نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات
أهلاً وسهلاً بك في منتدى ثانوية نبيل يونس الفكري والثقافي ...
معاً نرسم غدا أفضل بإذن الله
شكرا لزيارتك ... نرجو لك الفائدة والمتعة ..
و شكرا لاللتزامك بأخلاقيات وقوانين المنتدى... علماً بأن هذا المنتدى هو للفتيات فقط ..

نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات

منتدى لتبادل الخبرات في تنمية مهارات التفكير ومهارات الحياة والشخصية
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  المؤتمر العربى السادس التطوير الإدارى فى المؤسسات الحكومية فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
السبت 04 نوفمبر 2017, 1:47 pm من طرف هويدا الدار

» Sixth Arabian conference (governmental organizations administrative development) Effective transformation opportunities Location: Cairo –Egypt Duration: 24:28 December 2017
الأحد 29 أكتوبر 2017, 7:34 pm من طرف هويدا الدار

»  تهديكم الدار العربية للتنمية الإدارية اطيب التحيات واصدق الاماني بدوام التوفيق عن المؤتمر العربى السادس: (التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية) فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م فندق س
الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 1:15 pm من طرف هويدا الدار

» الأوراق المطلوبه والأجراءات اللازمه لتسجيل فى المؤتمر العربى السادس من الأحد الموافق من 24 الى 28 ديسمبر 2017
الأحد 15 أكتوبر 2017, 7:03 pm من طرف هويدا الدار

» البرنامج التدريبى :التخطيط المالى وإعداد الموازنات التخطيطية ودورها فى الرقابة وتقييم الأداء القاهرة– أسطنبول
السبت 14 أكتوبر 2017, 4:48 pm من طرف هويدا الدار

» الدورة التدريبية الأساليب الحديثة فى تكنولوجيا المعلومات ودورها فى دعم المؤسسات مقر الإنعقاد: ماليزيا موعد الإنعقاد: خلال الفترة من 24 الى 28 نوفمبر 2017 م
الأربعاء 11 أكتوبر 2017, 6:10 pm من طرف هويدا الدار

» الدورة التدريبية الحكومة الإلكترونية (الأهمية والأهداف – التطبيقات والأداء ) مقر الإنعقاد: ماليزيا موعد الإنعقاد: خلال الفترة من 24 الى 28 نوفمبر 2017 م
الثلاثاء 10 أكتوبر 2017, 4:54 pm من طرف هويدا الدار

» تطبيقات إدارة الجودة الشاملة وتطوير الأداء باستخدام 6 سيجما القاهرة – اسطنبول خلال الفترة من 3 الى 7 ديسمبر 2017م
الإثنين 09 أكتوبر 2017, 5:03 pm من طرف هويدا الدار

» دبلوم مدير تنفيذي معتمد القاهرة – جمهورية مصر العربية خلال الفترة من 12 الى 16 نوفمبر 2017م
الثلاثاء 03 أكتوبر 2017, 7:13 pm من طرف هويدا الدار

» البرنامج الفني الهندسة العكسية وتطبيقاتها الصناعية مكان الإنعقاد : دبى – أسطنبول خلال الفترة من 1الى 10 نوفمبر 2017م
الخميس 28 سبتمبر 2017, 6:10 pm من طرف هويدا الدار

» البرنامج الفني الهندسة العكسية وتطبيقاتها الصناعية مكان الإنعقاد : دبى – أسطنبول خلال الفترة من 1الى 10 نوفمبر 2017م
الخميس 28 سبتمبر 2017, 4:51 pm من طرف هويدا الدار

» البرنامج الفني التفتيش والرقابة الصناعية مكان الإنعقاد : دبى - أسطنبول خلال الفترة من 20 الى 29 أكتوبر 2017م
الأربعاء 27 سبتمبر 2017, 6:45 pm من طرف هويدا الدار

» البرنامج الفني التفتيش والرقابة الصناعية مكان الإنعقاد : دبى - أسطنبول خلال الفترة من 20 الى 29 أكتوبر 2017م
الأربعاء 27 سبتمبر 2017, 4:45 pm من طرف هويدا الدار

» حضرة السادة المحترميين حفظكم الله الموضوع: دعوة لحضور المؤتمر العربى السادس (التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية ) فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
الأحد 24 سبتمبر 2017, 7:52 pm من طرف هويدا الدار

» حضرة السادة المحترميين حفظكم الله الموضوع: دعوة لحضور المؤتمر العربى السادس (التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية ) فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
الأحد 24 سبتمبر 2017, 6:18 pm من طرف هويدا الدار

» الدورة التدريبية المراجعة الداخلية (الأسس والتطبيقات ) القاهرة – ماليزيا خلال الفترة من 29 أكتوبر الى 2 نوفمبر 2017 م
السبت 16 سبتمبر 2017, 5:53 pm من طرف هويدا الدار

» الدورة التدريبية المراجعة الداخلية (الأسس والتطبيقات ) القاهرة – ماليزيا خلال الفترة من 29 أكتوبر الى 2 نوفمبر 2017 م
السبت 16 سبتمبر 2017, 5:53 pm من طرف هويدا الدار

» الدورة التدريبية دور السكرتارية فى تحسين صورة المنظمات مكان الإنعقاد : القاهرة – ماليزيا موعد الإنعقاد : خلال الفترة من 29 أكتوبر الى 2 نوفمبر 2017م
السبت 16 سبتمبر 2017, 5:52 pm من طرف هويدا الدار

» الدورة التدريبية الإستراتيجيات الحديثة للعلاقات العامة وتحسين الصورة الذهنية للمؤسسات القاهرة – ماليزيا خلال الفترة من 29 أكتوبر الى 2 نوفمبر 2017 م
السبت 16 سبتمبر 2017, 5:52 pm من طرف هويدا الدار

» كتاب عالج نفسك بالقرآن
الثلاثاء 29 أغسطس 2017, 8:55 am من طرف hassan

» ماجستير ادارة الاعمال المهني المصغر (( القاهرة – جمهورية مصر العربية )) خلال الفترة من 17الى 26سبتمبر 2017م
السبت 19 أغسطس 2017, 7:55 pm من طرف هويدا الدار

» ماجستير ادارة الاعمال المهني المصغر (( القاهرة – جمهورية مصر العربية )) خلال الفترة من 17الى 26سبتمبر 2017م
الأربعاء 09 أغسطس 2017, 8:31 pm من طرف هويدا الدار

» ماجستير ادارة الاعمال المهني المصغر (( القاهرة – جمهورية مصر العربية )) خلال الفترة من 17الى 26سبتمبر 2017م
الأربعاء 09 أغسطس 2017, 8:31 pm من طرف هويدا الدار

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924 م
الثلاثاء 08 أغسطس 2017, 7:04 pm من طرف هويدا الدار

» ) المؤتمر العربى السادس) التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
الأحد 06 أغسطس 2017, 3:26 pm من طرف هويدا الدار

» ) المؤتمر العربى السادس) التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
الأحد 06 أغسطس 2017, 3:26 pm من طرف هويدا الدار

» ) المؤتمر العربى السادس) التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
الأحد 06 أغسطس 2017, 3:25 pm من طرف هويدا الدار

» ) المؤتمر العربى السادس) التطوير الاداري في المؤسسات الحكومية فرص التحول البناء مقر الأنعقاد : القاهرة – جمهورية مصر العربية مدة الانعقاد : من 24 الى 28 ديسمبر 2017م
الأحد 06 أغسطس 2017, 3:24 pm من طرف هويدا الدار

» التفاصيل الكاملة لدرجة الماجستير الاكاديمي فى ادارة الاعمال MBA من جامعة نورثهامبتونUniversity of Northampton البريطانية والتي تاسست عام 1924 م
الإثنين 24 يوليو 2017, 3:44 pm من طرف هويدا الدار

»  ماجستير ادارة الاعمال المهني المصغر (( ماليزيا – القاهرة )) خلال الفترة من 17الى 26سبتمبر 2017م
الأربعاء 19 يوليو 2017, 3:44 pm من طرف هويدا الدار

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
 
جمان اصطيف
 
رباح الأشقر
 
ثواب سفور
 
حنان المصطفى
 
روان و بنان الكوسا
 
ندى قطيط
 
oula takriti
 
نور السيد
 
نورا
 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
Admin
 
جمان اصطيف
 
نورا
 
هويدا الدار
 
ندى قطيط
 
نور السيد
 
عهود صايمه..
 
سلام خربوطلي
 
رمرومة الزعبي
 
رنا هيلم
 
المواضيع الأكثر شعبية
حكمة اليوم باليوم ........................
الذكاءات المتعددة و علاقتها بالميول المهنية .... دراسة أكاديمية -رسالة ماجستير -
اقوال عن الصديق وفراقه
قرارت تخص الجامعة لعام 2011-2012
أمثلة على الإعجاز العلمي في القرآن الكريم
الذكاء الشخصي - الذاتي - الداخلي - وطرق تنميته...
مهارات الحياة هدفها, أهميتها, ماهي ؟
برنامج لتنزيل الأفلام من موقع UTUBE
مقال رائع عن الموهبة..............
ماذا تفعل اذا احترت بين امرين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المواضيع الأكثر نشاطاً
حكمة اليوم باليوم ........................
ألغاز وأحاجي ... العقول كمظلّات الطيارين لاتنفع حتى تُفتح
اقتراح بشأن مكتبة المدرسة
اكتبي ماذا تحتاجين
دعنا نتعرف على شخصيتك....
آي لافيو....
عبر عن شعورك بكلمة واحدة ((فقط))
إلى من واثق من نفسه يجاوب على السؤال
أسئلة يجيب عنها فلاسفة المنتدى
حملتنا.......
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 21 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 21 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 88 بتاريخ الثلاثاء 07 مارس 2017, 1:15 am

شاطر | 
 

 معلومات أساسية حول دماغنا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمان اصطيف

avatar

عدد المساهمات : 993
تاريخ التسجيل : 18/10/2009
العمر : 23
الموقع : دمشق

مُساهمةموضوع: معلومات أساسية حول دماغنا   الخميس 12 نوفمبر 2009, 2:17 am

[size=18]معلومات أساسية حول دماغنا :
1. وزن الدماغ 2% من وزن الجسم بمتوسط 1,3 – 1,4 كغم .
2. يستهلك الدماغ 20% من وزن طاقة الجسم 20% من الأكسجين الوارد إلى الجسم .
3. يصل الدماغ 8 جالون دم في الساعة .
4. يحتاج الدماغ إلى 8 – 12 كأس ماء يومياً . ماء وليس عصير .
5. 90% من خلايا الدماغ غروية ، 10% خلايا عصبية هي المسؤولة عن التفكير .
6. لو فقدتا 2/1 مليون خلية عصبية يومياً . وعشنا قرون . فلن نفقد شيئاً من طاقة الدماغ . فلدينا 100 بليون نيرون .
7. نستخدم حالياً جزءاً بسيطاً من طاقتنا الدماغية 1 على 1000 .
8. التعلم هو تغير فيزيولوجي يحدث في خلايا الدماغ العصبية .
9. يعمل الدماغ بزيادة عدد الحواس . ويحتاج إلى الحواس التسع عشرة حتى يكون التعلم فعالاً .
10. يؤثر الغذاء جداً على الدماغ . السكر والبروتين أولاً ثم الكربوهيدرات .
11. سماع القرآن الكريم مهم جداً لنمو الدماغ : ويوفر بيئة عمل مناسبة له .
12. العواطف هامة جداً لنمو الدماغ .
13. القشرة الدماغية غطاء خارجي سميك تشبه قشرة البرتقالة لكنها مليئة بالتلافيف .
14. يتكون الدماغ من نصفي كرة : أيمن و أيسر مرتبطين بألياف عصبية عددها 250 مليون . يعالج كل جانب أموراً مختلفة ، ويمكن استخدام الجانبين معاً .
أظهرت بحوث الدماغ الحديثة أن البيئة الغنية و الإرادة يمكن أن تقوى الذكاء . فالذكاء ينمو من خلال الخبرة . فإن التعلم يزيد من النمو المادي للدماغ و أن الدماغ يتغير فيزيولوجياً حين ينغمس في بيئة غنية بالمثيرات وتحدث التغيرات التالية في الدماغ :
1. تزداد كثافة الدماغ وثقله ، وروابطه العصبية عندما تزداد تفاعلاتنا مع الحياة فإذا كان الإنسان مندمجاً في تفاعلات ومواقف صعبة فإن النيترونات العصبية تنشط وتزدهر .
2. أن البيئة الغنية ، وهي التي توفر لنا معطيات حسية عديدة يمكن أن تزيد نمو الدماغ بنسبة 20% عن أولئك الذين يعيشون في بيئات فقيرة بهذه المعطيات .
3. لا تجلس دون عمل أو دون تفكير ، حتى لوكنت شاهدت فيلماً سينمائياً أو مسلسلاً تلفزيونياً حاول إشغال نفسك بالتحليل والتأمل والبحث عن الروابط والعلاقات والأسباب و النتائج .
العناصر الأساسية لنمو الدماغ ..
تحدثنا د . سوزان كوفاليك و د . كارين أولسن عن أن الدماغ ينمو في ظروف وشروط معينة . يجب توافرها حتى يصل إلى أفضل نحو .
فالحياة المدرسية التي تتسم بالجمود وقلة الحركة ، وضعف المعطيات الحسية ، والمقررات الثابتة ، والهدوء والجلوس ساعات طويلة للاستماع إلى المعلمين ، ليست هي الشروط الملائمة بل على العكس تماماً ، إنها ظروف معيقة لعمل الدماغ .
فما هي العناصر أو الشروط الأساسية التي تيسر عمل الدماغ ؟
1. بيئة غنية .
2. خبرات ذات معنى .
3. التعاون و التآزر .
4. الحركة .
5. البدائل والخيارات .
6. الوقت الكافي .
7. التغذية الراجعة الفورية .
8. الإتقان .
9. غياب التهديد .

أولاً ــ البيئة الغنية :
إن حواسنا تسع عشرة حاسة ، وليست خمس حواس كما كان معروفاً وحتى هذه الحواس الخمس لم تستثمر حتى الآن في عمليات التدريس و التعلم .
فالحواس المستخدمة حالياً هي السمع والبصر وحتى البصر لا يستخدم إلا نادراً .
فالبيئة الغنية هي التي توفر استخدام تسع عشرة حاسة ، تزود الدماغ بمعطيات حسية قوية ومتنوعة وشاملة .
ثانياً ــ المحتوى ذو المعنى :
إن المحتوى ذو المعنى هو المحتوى المرتبط بحاجات الأطفال وخبراتهم السابقة فلا معنى لكثير من الخبرات التي تقدمها المدرسة إلا إذا كان الطفل يمتلك بعض الخبرات السابقة عنها فأطفال الأمس يمتلكون خبرات حقيقة ، خبرات معايشة في المزارع و الأسواق والشوارع .
أما أطفال اليوم فقد خسروا معظم هذه الخبرات لدواعي الأمنية . فليس مسموح لهم أن يتحركوا خارج منازلهم .
إن تقديم خبرة معايشة للأطفال تقضي على مظاهر عدم المساواة و التكافؤ . وتجعل جميع الأطفال فاعلين ونشطين ومهتمين فلا فروق بين الأقوياء و الضعفاء .
ثالثاً ــ التعاون :
إن معلماً واحداً يواجه صفاً من ثلاثين دماغاً مختلفاً . لا يتمكن من أداء مهماته . فلابد من تعاون الطلبة معاً .
( كوفاليك وألسن ــ تجاوز التوقعات [1] ص 22:1 )
فالأطفال يمتلكون خبرات متنوعة ، لابد من تداولها لإغناء خبراتهم كأفراد .

رابعاً ــ الحركة :
إذا أردت أن تخلق مشكله مع طفل أمنعه من الحركة فتعتبر الحركة من العوامل الهامة لتنشيط الدماغ فالألعاب و الأرجوحة و القفز والمشي مهمة جداً في تنمية الأذن الداخلية ، وهي أول جهاز ينضج لدى الإنسان ، كما أنها مهمة لنمو المخيخ .
ويرى العلماء أن الحركة تطلق عامل BDNF وهو مادة مغذية للدماغ تعزز التفكير وتقلل التوتر .
فالتوتر يطلق كيماويات تقتل الخلايا العصبية المرتبطة بالذاكرة طويلة الأمد ويؤثر على الهايبوكامبوس مركز هذه الذاكرة وترتبط الحركة بإثارة كيماويات تولد السرور وقلتها تولد الإحباط .
خامساً ــ البدائل و الخيارات :
كل دماغ فريد من نوعه ، له روابطه العصبية وخلاياه الخاصة والتي تشكلت عبر ما مر به من خبرات ، ولذلك فإن تعليم الأطفال بطريقة موحدة ، ومادة واحدة هو نقيض للدماغ ، فكل دماغ يحتاج إلى تعلم خاص وبطريقة خاصة .
فالروضة تقدم تعليم جماعي و مجموعي وزوجي وفردي ، وتنوع التعليم حسب مستويات أهداف بلوم : التذكر و الاستيعاب و التطبيق و التحليل و التركيب و التقويم ، التعلم حسب ذكاءات "جاردنر " الثمانية .
وتقدم خيارات حسية أو معطيات حسية متنوعة يختار منها الطفل تفضيلاته الخاصة ، وتقدم خيارات في الوقت بحيث يحدد الطفل أوقاتاً أكثر ملاءمة .
سادساً ــ الوقت :
ولأن كل دماغ فريد ، فإنه يحتاج لوقت خاص ويختلف الوقت اللازم للتعلم باختلاف أدمغة الأطفال . ولكن بشكل عام ، يحتاج التعلم إلى وقت .
فمن المهم تعليم الأطفال كيف يديرون وقتهم و كيف يخططون .
سابعاً ــ التغذية الراجعة الفورية :
التغذية الراجعة هي ما يقدمه المعلم تعليقاً على سلوك قام به الطفل . وهذه مفيدة لنمو الدماغ . حيث يطلق الدماغ كيماويات تجعل الطفل يشعر بالارتياح لما تلقاه من ملاحظات خاصة إذا كانت إيجابية تحفز الطفل أو تصحح موقفاً له دون إحراج أو نقد أو إحباط .
ويفترض أن تكون التغذية الراجعة إيجابية ، فورية ، مستقبلية .
وإن تأجيل حصول الأطفال على التغذية الراجعة يؤدي إلى توتر ، و ارتباك وعجز وهذه عوامل مضاد لعمل الدماغ .
ثامناً ــ الإتقان :
الإتقان عادة عقلية ، يمارسها الدماغ بعيداً عن العجرفة و الغرور ، وهذه العادة تعكس ثقة بالذات .
فالإتقان لا يعني الحصول على علامة 100% في موضوع ما . بل هو القدرة على أداء سلوك ما أو مهارة ما .
(كوفاليك ــ أولسن 2002 ص : 27:2 )
تاسعاً ــ غياب التهديد :
إن التعليم ليس نشاطاً اختيارياً في معظم دول العالم .
فالتعليم إلزامي ، ومع ذلك فإن جو التعليم الحالي مليء بالتهديدات و المخاوف .
إن التهديد يجعل الأطفال متوترين وخائفين ، ويصعب على الدماغ المهدد أن ينتبه ، فهو مشغول بالبحث عن الحماية أو رد العدوان ، فالمهدد يشغل وقته بالبحث عن مصادر تهديد ، أو الوقاية منها ، أو في البحث عن ضحايا لعنف أو عدوان قادم .
إن الدماغ المهدد يطلق كورتيزول و أدرينالين وهذان الكيماويان يغيران من طريقة تفكيرنا وشعورنا .
إن خلايا الدماغ تتضاءل وتضعف في أثناء التهديد ، ويميل الإنسان المهدد إلى الانكفاء حول ذاته و التمركز حول موضوع التهديد ، فيفقد قدرته على مواجهة موقف التعلم أو الانتباه له .
ويتضح لنا من السابق كيف أن دماغنا ينمو في ظروف معينة تهيئها الروضة للطفل وترعى نمو تفكيره منذ نعومة أظفاره مما كان لهذه المرحلة أهمية كبرى في تنشئة جيل مفكر معتمداً على مهاراته وإمكانياته .

المراجع : كتاب الدماغ والتعلم والتفكير د / ذوقان عبيدات ، سهيلة أبو السميد .
قراءات من الإنترنت
[/size
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wakwek.com
مUنIرA حMاDةH

avatar

عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 11/09/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: معلومات أساسية حول دماغنا   الجمعة 13 نوفمبر 2009, 7:22 pm

شكرا لك ياجمانو sunny
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمرومة الزعبي

avatar

عدد المساهمات : 300
تاريخ التسجيل : 10/09/2009
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: معلومات أساسية حول دماغنا   الجمعة 13 نوفمبر 2009, 11:35 pm

شكرا كتير معلومات رائعة Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات أساسية حول دماغنا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات  :: مهارات تنمية الشخصية-
انتقل الى: